Dorsz atlantycki filet ze skórą 250–300g
55,00 zł
Filet z dorsza atlantyckiego ze skórą, 250–300 g. Białe, chude mięso, które rozpada się na duże płaty – do smażenia, pieczenia i na wigilijną rybę.
Opis produktu
Dorsz atlantycki to ryba o śnieżnobiałym, chudym mięsie, które po przygotowaniu rozpada się na duże, soczyste płaty. Filet ze skórą o wadze 250–300 g lepiej trzyma kształt na patelni i nie rozpada się przy obracaniu. To świetna alternatywa dla karpia na wigilijnym stole.
Co wyróżnia tę rybę
- delikatny, czysty smak – lubią go także dzieci
- chude mięso, bogate w białko
- skóra pomaga utrzymać filet w całości podczas smażenia
- duże płaty bez drobnych ości
Jak przygotować
- smażony w lekkiej panierce – klasyczna ryba na Wigilię
- pieczony z masłem, cytryną i czosnkiem
- po grecku – z warzywami w pomidorowym sosie
- duszony w sosie śmietanowym z koperkiem
Proponowany przepis
Dorsz z patelni na maśle z czosnkiem i cytryną
Składniki
- filet z dorsza ze skórą (250–300 g)
- 2 łyżki mąki
- 2 łyżki masła + 1 łyżka oleju
- 2 ząbki czosnku
- sok z 1/2 cytryny
- natka pietruszki, sól, pieprz
Przygotowanie
- Filet osusz, podziel na 2 kawałki, dopraw solą i pieprzem, oprósz mąką.
- Rozgrzej olej z łyżką masła, połóż rybę skórą do dołu.
- Smaż 4 minuty, odwróć i smaż jeszcze 2–3 minuty.
- Dodaj resztę masła i czosnek, polewaj rybę topiącym się masłem przez minutę.
- Skrop cytryną, posyp natką. Podawaj z puree lub ziemniakami.
Skąd mamy tę rybę
Ryby surowe sprowadzamy od sprawdzonego dostawcy. Wybieramy tylko te gatunki i rozmiary, które sami chętnie przygotowujemy w domu.
Przechowywanie
Rybę po odebraniu paczki od razu włóż do lodówki (0–4°C) i przygotuj w terminie podanym na etykiecie. Jeśli planujesz ją na później, np. na Wigilię, możesz ją zamrozić – rozmrażaj powoli w lodówce, najlepiej przez noc.
Alergeny: ryby. Waga sztuki może się nieznacznie różnić w podanym zakresie (250–300 g).

